Nutrición Deportiva

Rendí al máximo con un plan nutricional diseñado para tu disciplina, tus objetivos y tu cuerpo.

Desde deportistas amateurs hasta profesionales, cada cuerpo necesita una estrategia distinta. Trabajo con nutrición deportiva basada en evidencia científica, suplementación adecuada, ajuste de peso y composición corporal, prevención de lesiones y planificación de alimentación en todas las fases del entrenamiento. Especial atención a deportes de resistencia, fuerza, opositores y adolescentes deportistas.

Servicios incluídos

  • Nutrición deportiva personalizada para cada disciplina

  • Suplementación deportiva según evidencia científica

  • Estudio antropométrico completo (ISAK)

  • Estrategias nutricionales para aumento de masa muscular

  • Nutrición para opositores (bomberos, policía, ejército)

  • Planes de alimentación para eventos deportivos (pre, intra y post)

  • Nutrición para prevención y recuperación de lesiones deportivas

  • Plan de alimentación en fases de carga y descarga

  • Nutrición en deportes de resistencia (running, triatlón, ciclismo)

  • Nutrición para deportes de fuerza y potencia (crossfit, halterofilia)

  • Ajuste de peso y composición corporal en deportistas

  • Nutrición deportiva en adolescentes deportistas

¿Querés rendir al máximo y lograr tus objetivos deportivos?

Agendá una consulta personalizada y armamos tu plan de nutrición según tu disciplina y tus metas.

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