Las necesidades nutricionales de la mujer cambian a lo largo de su vida, y cada etapa requiere un enfoque específico. Por eso trabajo con planes adaptados según el momento y los objetivos de cada mujer.

Ofrezco educación y planificación nutricional en el embarazo (por trimestre), lactancia, menopausia y etapas preconcepcionales, con control de peso y prevención de deficiencias. También acompaño casos de SOP, endometriosis, trastornos menstruales, fertilidad y salud del ciclo menstrual.

Atiendo desde adolescentes hasta adultas, con especial foco en el impacto del perfil hormonal en la alimentación, la salud de la piel, el cabello, las uñas, y el bienestar general. También brindo asesoramiento para mujeres vegetarianas o veganas, y planes de suplementación adecuados.

Porque tu cuerpo cambia, pero tu nutrición puede acompañarte en cada transformación.